یکشنبه ۰۱ شهریور ۰۵

درمان کلینیک

دریچه ای از شعر و قصه، نقد و نظر

درمان زگیل دست و پا با لیزر و کرایو و مقایسه اثربخشی این روش‌ها

۷,۸۴۲ بازديد
درمان زگیل دست و پا با لیزر و کرایو و مقایسه اثربخشی این روش‌ها

زگیل‌ها زائده های پوستی شایعی هستند که به دلیل رشد غیر سرطانی سلول های پوست، به شکل دانه های تکی یا خوشه ای نسبتا کوچک ایجاد می‌شوند.

این زائده ها می توانند در نواحی مختلف بدن مثل دست، صورت، کف پا، ناحیه تناسلی، گردن و غیره به شکل برجستگی های گوشتی و زبر نمایان شوند. 

از زمانی که ویروس به پوست منتقل می شود تا زمان بروز زگیل دست و پا یا نواحی دیگر، بین 2 تا 6 ماه زمان می برد. همچنین تعیین نوع این زائده های گوشتی به محل قرار گیری و شکل ظاهری آن بستگی دارد. 

تمایل افراد به از بین بردن زگیل دست و پا و حتی صورت هم به دلیل ظاهر نامناسبی است که این زائده ها ایجاد می‌کنند.

به غیر از زگیل تناسلی که اگر به موقع درمان نشود می تواند به سرطان های مختلف ناحیه تناسلی و دهانه رحم منجر شود، انواع دیگر این بیماری در بیشتر مواقع بی خطر هستند. البته لازم به ذکر است که زگیل های ناحیه تناسلی فقط از طریق رابطه جنسی و تماس پوست با پوست نواحی مخاطی انتقال می یابد.

در ادامه به بررسی دلایل، علائم، انواع و روش های درمان زگیل دست و پا می پردازیم:

زگیل دست و پا

زگیل دست ناشی از ابتلا به نوعی از ویروس hpv است که می تواند در کف دست، روی انگشتان و دور ناخن ها به شکل خوشه ای یا تکی ایجاد شود.

زائده هایی که روی دست ایجاد می شوند ممکن است به رنگ پوست، یا کمی تیره تر باشند. این زائده ها معمولا خطرناک نیستند و اندازه آنها بیش از چند میلیمتر نیست.

زگیل دست

زگیل های پا بیشتر در پاشنه، کف پا و زیر انگشتان مشاهده می شوند و رنگ آنها روشن تر از پوست همراه دانه های مشکی روی زائده است. 

چون کف پا ناحیه ایست که دائما در تماس با زمین است و وزن بدن به این ناحیه فشار وارد می کند، زائده های این بخش تحریک پذیرتر و دردناک ترند.

زگیل پا

علت بوجود آمدن زگیل دست و پا

بطور کلی علت بوجود آمدن زگیل دست و پا و نواحی دیگر بدن آلوده شدن پوست به نوعی از ویروس HPV یا پاپیلومای انسانی است. البته از آنجایی که سیستم ایمنی بدن افراد واکنش متفاوتی به ویروس دارد، هر فردی در تماس با ویروس hpv دچار این عارضه نمی شود.

ابتلا به زگیل دست و پا میان کودکان و نوجوانان شایع تر است، این در حالی است که حدودا 5 درصد بزرگسالان به این نوع از عارضه پوستی مبتلا می شوند. بنابراین افرادی که سیستم ایمنی قوی تری دارند، در مقابل این ویروس ها مقاوم ترند.

نکته مهم دیگر این است که وجود زخم یا بریدگی روی پوست ریسک ابتلا به این ویروس را افزایش می دهد. بخصوص در نواحی از بدن که با تیغ اصلاح می شوند، ایجاد این زائده های پوستی شایع تر است.

همچنین افرادی که به بیماری های زمینه ای پوستی مثل اگزما مبتلا هستند، بیشتر در معرض ابتلا به زگیل دست و پا و غیره قرار دارند. 

بعضی از این ضایعه ها هم مسری هستند و علاوه بر اینکه از جایی به جای دیگر بدن منتقل می شوند، می توانند از فردی به فرد دیگر هم انتقال یابند.

علائم و نشانه ها

بسته به اینکه این زائده ها چه نوعی هستند، در اشکال و اندازه های مختلف ایجاد می شوند. زائده‌های زگیل معمولا بدون درد هستند و اگر در نقاط حساس بدن ایجاد نشوند علائم دردناکی ایجاد نمی کنند. 

البته به دلیل اینکه زگیل دست و پا در نقاطی از بدن ایجاد می شود که زیاد مورد استفاده قرار می گیرد، این زائده ها تحریک پذیرتر هستند. 

علاوه بر ظاهر خجالت آور، علائم دردناک و آزاردهنده  یکی دیگر از دلایلی که باعث می شود درمان زگیل دست و پا برای بیماران اولویت داشته باشد.

علائم آزاردهنده ای که زگیل های دست و پا ایجاد می کنند شامل این موارد است:

  • ایجاد درد و سوزش هنگام لمس 
  • خارش خود زائده یا اطراف آن
  • التهاب و قرمزی
  • و در موارد حادتر ترشح مایعاتی از زائده و یا عفونت تصاویر زگیل دست و پا

در اینجا با تصاویری از انواع زگیل دست و پا آشنا خواهید شد:

 
زگیل اطراف ناخن دست
 
زگیل انگشت دست
 
 
زگیل انگشت
 
زگیل انگشت دست2
 
 
زگیل کف پا
 
زگیل پشت دست
 
 
زگیل پا
 
زگیل خوشه ای کف پا
 
 
زگیل پاشنه پا
 
زگیل انگشت پا

پیشگیری

برای اینکه ریسک ابتلا به انواع زگیل دست و پا را کاهش دهید، باید موارد زیر را رعایت کنید:

  • از تماس مستقیم با افراد مبتلا به به این عارضه پوستی پرهیز کنید.
  • از وسایل شخصی مثل ناخن گیر، حوله و برس افراد دیگر خودداری کنید.
  • از کندن پوست اطراف ناخن ها بپرهیزید، چون پوست آسیب دیده این ناحیه ریسک ابتلا به زگیل دست را افزایش می دهد.
  • اگر در ناحیه ای از بدنتان زائده ای مشاهده می کنید، از دستکاری و کندن آن خودداری کنید چون این کار باعث پخش شدن زائده ها خواهد شد.
  • از لوازمی مثل ناخن گیر، لیف، برس و سنگ پایی که برای ناحیه مبتلا به زگیل استفاده می کنید، برای سایر نواحی بدنتان استفاده نکنید.

راه های درمان و از بین بردن زگیل دست و پا

راه های مختلفی برای درمان قطعی زگیل دست و پا وجود دارد که بعد از مراجعه به پزشک مناسب ترین روش برای درمان به شما پیشنهاد می‌شود:

فریز(کرایو) زگیل دست و پا

کرایوتراپی یا فریز زگیل دست و پا، با استفاده از اسپری نیتروژن مایع یا اکسید نیتروژن روی این زائده، سلول های آن را از بین می برد. این روش که با نام سرما درمانی هم شناخته می شود، یک روش رایج برای درمان زگیل دست و پا است که در کلینیک و توسط پزشک به دو صورت انجام می شود:

  • در روش اول نیتروژن مایع ممکن است بصورت مستقیم روی ضایعه اسپری شود و به اصطلاح آن را فریز کند.
  • در روش دوم این ماده توسط یک چوب پنبه روی زائده استعمال می شود و سلول های زگیل را تخریب کرده و از بین می برد.

این روش با توجه به تعداد و اندازه ضایعه‌ها و طبق دستور پزشک ممکن است در چندین جلسه انجام شود تا زائده ها بطور کامل از بین بروند.

تاکنون روش کرایو زگیل دست و پا 75 درصد موفقیت آمیز بوده و توانسته رضایت بیش از نیمی از بیماران را جلب کند. البته در 25 درصد موارد هم احتمال بازگشت مجدد ضایعه‌ها در این روش وجود دارد.

مراقبت های بعد از فریز زگیل دست و پا

بعد از انجام این روش معمولا تا چند روز درد کمی را احساس می کنید و ایجاد تاول و زخم در ناحیه زائده ها طبیعی است و حدودا دو هفته زمان می برد تا این زائده ها بطور کامل بهبود یابند.

باید رعایت بهداشت و شستشوی محل زائده ها هر چند ساعت یکبار انجام شود و به صورت مرتب از پمادهای ترمیم کننده و آنتی بیوتیک استفاده کنید. همچنین تا چند روز از هرگونه تحریک ناحیه با اصلاح و برقراری رابطه جنسی خودداری کنید.

درمان زگیل دست و پا با لیزر

درمان زگیل دست و پا با لیزر یکی از روش های قطعی برای از بین بردن این زائده هاست که به دلیل مزایای فراوان مورد استقبال بسیاری از بیماران قرار گرفته است. در این روش نوین با تابش اشعه متمرکز لیزر به این زائده، بافت آن را از بین می‌برند. 

از روش لیزر برای درمان انواع زگیل دست و پا، صورت، زگیل تناسلی و انواع زائده های کوچک و بزرگ استفاده می شود و حتی اگر تعداد زائده ها زیاد باشد هم طی یک جلسه می‌توان آنها را درمان کرد. 

در حال حاضر لیزر یکی از بهترین راه های درمان زگیل دست و پا و سایر زائده ها شناخته می شود.

مزایای لیزر

روش لیزر زگیل در مقایسه با سایر روش ها دارای مزایای بسیاری است که بخشی از آنها را در ادامه بررسی خواهیم کرد:

  • لیزر یک روش قطعی و بدون بازگشت است
  • لیزر تقریبا دو برابر روش های دیگر تاثیرگذار است
  • در یک جلسه و در کمتر از یک ساعت انجام می شود
  • جای زخم آن بسیار جزئی است و خیلی زود از بین می رود
  • نیازی به پانسمان، شستشو و مراقبت های سخت نخواهد داشت
  • احتمال بازگشت مجدد زائده ها نزدیک به صفر است

درمان خانگی و دارویی

درمان خانگی و دارویی زگیل یکی از اولین گزینه هایی است که به ذهن افراد می رسد. استفاده از داروهای خانگی مثل سرکه سیب، سیر، جوش شیرین، آلوئه ورا، روغن کرچک و غیره از روش های رایجی است که بسیار مورد استفاده قرار می گیرد.

استفاده از داروهایی مثل پماد، چسب و مایع سالسیلیک اسید هم از روش هایی است که بخصوص برای درمان زگیل دست و پا از آن استفاده می شود. 

این داروها بدون تجویز پزشک در داروخانه ها در دسترس است و باید بصورت دوره ای و در مدت زمان محدود استفاده شود.

اما تاثیر این روش ها در از بین بردن زگیل به هیچ عنوان قابل مقایسه با روش لیزر و کرایو نمی باشد و در بسیاری از موارد نمی تواند این زائده ها را از بین ببرد. 

همچنین استفاده بیش از حد از این داروها می تواند پوست را تحریک کند و  حتی با ایجاد زخم روی ضایعه باعث انتقال آن به نواحی دیگر بدن شود.

حتما قبل از استفاده از هرگونه داروهای اسیدی با دکتر زگیل یا متخصص پوست مشورت کنید، زیرا ممکن است آثار مخرب این اسیدها روی پوستتان باقی بماند.
مقایسه روش کرایو و لیزر زگیل

در روش کرایو یا فریز زگیل دست و پا، ممکن است بیمار در طی چند هفته یا چند ماه به چندین جلسه درمانی نیاز داشته باشد تا زائده ها بطور کامل از بین بروند. همچنین ایجاد زخم، تغییر رنگدانه های ناحیه زگیل و احتمال ابتلا به عفونت از عوارض روش کرایو به حساب 

می آید. 

مراقبت های بعد از فریز زگیل دست و پا نقش مهمی در کاهش عوارض این درمان دارد.

در صورتی که درمان انواع زگیل پا، دست و صورت با لیزر در یک جلسه انجام می شود و مهم نیست که تعداد زائده ها چقدر زیاد باشد. همچنین خاصیت نفوذ اشعه لیزر به عمق این زائده می تواند این عارضه را بصورت قطعی درمان کند.

استفاده همزمان از دستگاه وکیوم در روش لیزر زگیل دست و پا باعث پیشگیری از انتشار این ویروس می شود. از لحاظ عوارض جانبی مثل ایجاد زخم، سوزش و درد روش لیزر مطمئن ترین روش درمانی است و میزان این عوارض آزاردهنده به حداقل می رسد.

این دو روش از لحاظ هزینه هم با هم تفاوت دارند. با توجه به تعداد و اندازه زائده ها، هزینه درمان زگیل دست و پا می تواند متفاوت باشد.


https://clinicdarman.com/%d8%af%d8%a7%d9%86%d8%b3%d8%aa%d9%86%db%8c%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%b3%d8%a7%db%8c%d8%aa/%d8%b2%da%af%db%8c%d9%84-%d8%af%d8%b3%d8%aa-%d9%be%d8%a7/

روش های درمان زگیل تناسلی در کلینیک اچ پی وی

۷,۸۴۵ بازديد


آیا شما هم این سوال را دارید که برای درمان زگیل تناسلی چه باید کرد ؟ زگیل های تناسلی قابل مشاهده، ممکن است پس از چند سال بدون درمان نیز بهبود یابند. ولی ویروس این زگیل همچنان در بدن باقیمانده و پس از طی مدتی مجدداً عود می نماید. بنابراین هدف از درمان، کنترل علائم بیماری و جلوگیری از انتقال آن به دیگران است . توجه داشته باشید زگیل تناسلی حتی در شرایطی که بیمار هیچ یک از علائم بیماری را ندارد نیز قابل انتقال است.

در روش های درمان پزشکی معمولا در یک جلسه و بدون نیاز به بستری درمان صورت میگیرد و معمولا بنا به صلاح دید پزشک یا دکتر معالج یکی از روش های زیر را به دلیل درمان صد در صد زگیل انتخاب مینماید.

درمان با لیزر

لیزر زگیل تناسلی ( استفاده اشعه برای از بین بردن زگیل تناسلی )  این مزیت دارد را دارد که یک بار برای همیشه از شر زگیل خود خلاص می شوید. این روش برای از بین بردن زگیل های خوشه ای و تکی با تعداد زیاد بسیار موثر می باشد. درمان با لیزر می تواند کمی نسبت به روش های دیگر هزینه بیشتری داشته باشد ولی نتایج قطعی تری هم به دنبال دارد. این روش طی مدت زمان نیم ساعت و به صورت کاملا سرپایی انجام می شود. بیمار بلافاصله پس از لیزر می تواند به محل کار خود برگردد. زمان نقاهت آن کاملا کوتاه مدت می باشد. از جمله کسانی که از شهرستان برای درمان زگیل خود به شهرها مراجعه می کنند، با انجام لیزر همان روز به شهرستان خود باز می گردند.

کرایو تراپی (فریز کردن زگیل ها)

روش درمان کرایو توسط متخصص پوست و جراح برای درمان زگیل تناسلی انجام می گیرد. تری کلرواستیک اسید (TCA) همان ماده شیمیایی می باشد که توسط یک پزشک در سطح زگیل ها اعمال شده و زائده پس از یخ زدن ( انجماد ) از بین می رود. طی این روش موفق 75% بیماران رضایت کامل داشته و 15% از آنها تجربه بازگشت زگیل را داشته اند. با این حال، کرایوتراپی یا سرمادرمانی یکی از روشهای قطعی درمان زائده های گوشتی بعد از لیزر می باشد.

تصویر کرایو زگیل تناسلی

الکتروکوتر یا سوزاندن

یکی از روشهای قدیمی برای درمان زائده ها که از قدیم به کار گرفته می شده، الکتروکوتر یا سوزاندن زگیل ها می باشد. در این روش که جراحی معمولی می باشد، پزشک از جریان الکتریکی برای گرم کردن و از بین بردن بافت های غیر طبیعی روی پوست استفاده می کند. این روش بیشتر برای زائده های گوشتی نرم کاربرد دارد و اگر زگیل شما سفت شده و زبر می باشد، لیزر و کرایو پیشنهاد های پزشک متخصص هستند.

جراحی زگیل تناسلی یا لیپ Leep

یکی از روش هایی که پزشکان یا جراحان عمومی برای از بین بین این رشد های کوچک به کار میگیرند، جراحی می باشد. عمل جراحی اغلب برای زائده های روی پوست کاربرد داشته و اگر زگیل داخل واژن یا مقعد باشد، از لیزر برای از بین بردن آن استفاده می کنند. جراحی شامل روش سنتی بریدن به وسیله تیغ جراحی می باشد و قبل از آن محل عفونی به طور موضعی بی حس می شود. زخم ناشی از برداشتن زگیل ها بخیه زده می شوند.

پس از درمان زگیل های تناسلی، زنان لازم است هر 6 ماه یکبار برای انجام تست پاپ اسمیر اقدام نمایند. زیرا این تست می تواند تغییرات سلول در دهانه رحم را به خوبی نمایان کند.بعضی از انواع HPV که موجب بروز زگیل می شود، خطر ابتلا به سرطان را ندارد اما انواع دیگری از این ویروس در ابتلا به سرطان نقش دارند.
منبع: https://hpvdarman.com/%d8%b2%da%af%db%8c%d9%84-%d8%aa%d9%86%d8%a7%d8%b3%d9%84%db%8c/

درمان فوری بواسیر یا هموروئید با لیزر و اشعه درمانی

۸,۲۴۴ بازديد

گفتنی است یکی از روش های درمان بواسیر با لیزر یک فناوری نوین پزشکی است که بیمار درد کمتری در این روش تجربه خواهد کرد و دیگر نیازی به انجام استراحت مطلق نیز نخواهد داشت، به گونه ای که طبق بررسی های به عمل آمده استفاده از این روش درمانی برای مبتلایان به بیماری بواسیر و یا سایر بیماری های نشیمن گاه و همچنین جامعه پزشکی بسیار رضایت بخش تلقی می شود.

۱٫روش لیزر درمانی هموروئید یا بواسیر(اشعه درمانی یا فتوکواگولاسیون مادون قرمزبا لیزر IRC)

از این روش برای بیمارانی که به هموروئید داخلی درجه ۱ و ۲ مبتلا هستند استفاده می‌شود که با علائم خون ریزی از مقعد ویا دیدن خون به هنگام دفع مدفوع مواجه می‌شوند.

همچنین افرادی که هنگام دفع مدفوع زائده ای از مقعد آنها خارج میشود که به خودی خود به داخل مقعد باز می‌گردد لیزر درمانی یا اشعه درمانی هموروئید یا بواسیر یک درمان سرپایی قابل انجام در مطب می‌باشد.

در این روش با تاباندن اشعه لیزر به روی پاکه بواسیر یا هموروئید باعث خشک شدن بافت داخلی هموروئید یا بواسیر شده که طی گذشت چند روز علائم بیمار بهبود می‌یابد. این روش یک درمان موثر و رضایت بخش برای مراجعه کنندگان میباشد که بدون درد و خون ریزی است.

۲٫روش جراحی هموروئید یا بواسیر با لیزر

این روش برای بیماران مبتلا به بواسیر وهموروئیدهای خارجی وداخلی درجه ۳ و ۴ استفاده می‌شود که با علائمی همچون تورم و درد همراه با خون ریزی در ناحیه مقعد احساس و دیده می‌شود.

البته در بعضی از افراد با بیرون زدن پاکه های هموروئید از مقعد در حین دفع مدفوع دیده میشود که باید با دست به داخل برگردانده شود و در بعضی از افراد با دست هم به داخل بر نمیگردد. این روش بدون بیهوشی و درد و خون ریزی با بی حسی موضعی به صورت سرپایی انجام میشود وبعد از عمل فرد بیمار میتواند بلافاصله به امور روز مره خود برسد

مزایای استفاده از لیزر

  • این روش درمانی، به صورت سرپایی و با بی حسی موضعی انجام می شود
  • در این روش درمانی نیاز ی به انجام بی هوشی وجود ندارد
  • نیازی به بستری شدن و استراحت مطلق در این روش وجود ندارد، بدین معنا که فرد می تواند بلافاصله بعد از انجام عمل فعالیت های روزانه و اجتماعی خود را از سر بگیرد
  • در این روش درمانی فرد احساس درد و یا خونریزی نخواهد داشت
  • در این روش درمانی دیگر نیازی به استفاده از پانسمان یا همان تامپون وجود ندارد
  • مدت زمان لازم برای انجام این روش درمانی کمتر از یک ساعت می باشد

درمان کلینیک

جراحی بیماری های نشیمنگاهی را فراموش کنید! لیزر بهترین جایگزین برای جراحی

۸,۳۱۷ بازديد

احتمالاً شما نیز از دسته افرادی هستید، که تا به حال ناراحتی و مشکلات نشیمنگاهی را تجربه نموده اید. در عصر حاضر بیماری های نشیمنگاهی  شیوع و گسترش بالایی پیدا کرده اند که البته با روش های زندگی مدرن امروز دور از انتظار نیست.

به طور کلی می توان گفت سر منشا بیماریهای نشیمنگاهی، مشکلات گوارشی است که این خود از رژیم غذایی و سبک زندگی نادرست نشات می گیرد.

اما با وجود تمامی این تذکر ها در رابطه با سبک زندگی صحیح، امروزه قشر وسیعی از جامعه درگیر این بیماریها شده اند، و البته در کنار مشکلات مربوط به بیماری در انتخاب روش درمان صحیح نیز درگیری ذهنی دارند. بیماریهای نشیمنگاهی دارای چهار گروه اصلی و شایع بیماری ها است که شامل بواسیر، شقاق، فیستول و کیست مویی می شود.

ما در کلینیک نوین با استفاده از جدیدترین روش درمان بیماریهای نشیمنگاهی و با بهره گیری از بهترین تجهیزات پزشکی روز دنیا به درمان این بیماری ها می پردازیم. در ادامه به شما کمک خواهیم نمود، تا بهترین روش درمانی را متناسب با نوع بیماری خود انتخاب نمایید، پس تا انتها همراه ما باشید.

کلینیک تخصصی درمان بواسیر

۸,۶۲۹ بازديد

بَواسیر یا هِموروئید (به انگلیسی: Hemorrhoid) به به رگ های ورم کرده در مقعد، بواسیر یا هموروئید گفته می شود.آن‌ها زمانی‌که متورم یا ملتهب می‌شوند «بیمارگونه» یا همان بواسیر[۳] می‌شوند. آن‌ها در حالت فیزیولوژیک خود مانند بالشتکی مرکب از مجرای سرخرگی- سیاهرگی و بافت همبند عمل می‌کنند.

علائم بواسیر بستگی به نوع آن دارد.ایجاد فشار بیش از حد به رگ های ناحیه لگن و رکتوم می تواند باعث بروز بواسیر یا هموروئید شود. بواسیر داخلی معمولاً همراه با خونریزی مقعدی بی‌درد است، اما بواسیر خارجی ممکن است علائم کمتری داشته‌باشد به طور کلی علت اصلی بواسیر ناشناخته است اما دلیل اصلی آن میتواند یبوست باشد.

در مرحله ی اول درمان معمولا رژیم غذایی پر فیبر و استفاده از مایعات از راه دهان توصیه میشود و در مراحل بعدی عمل جراحی توصیه میشود 

تقریبا نیمی از افراد تا سن 5پنجاه سالگی به بواسیر دچار میشوند 

 

علایم‌ شایع‌ :

خونریزی: قبل یا بعد اجابت مزاج ممکن است لکه هایی از خون دیده شود 

وجود یک‌ برجستگی‌ در مقعد: حس کردن یک توده ی سفت 

علل‌ :

وارد آمدن‌ فشار مکرر به‌ سیاهرگ‌های‌ مقعد یا راست‌ روده‌

عوامل‌ افزایش‌ دهنده‌ خطر

رژیم‌ غذایی‌ بدون‌ فیبر

نشستن‌ یا ایستادن‌ به‌ مدت‌طولانی‌

چاقی‌

یبوست‌

کم‌شدن‌ تون‌ عضلانی‌ در سنین‌ بالا

جراحی‌ راست‌ روده‌ یا پارگی‌ مجرای‌ تناسلی‌ به‌ هنگام‌ زایمان‌ و دوختن‌ آن‌

بیماری‌ کبدی‌

سرطان‌ روده‌ بزرگ‌

لواط‌

بالا بردن‌ فشار خون‌ در سیستم‌ سیاهرگی‌ دستگاه‌ گوارش‌

 

 

پیشگیری‌ :

 

برای‌ اجابت‌ مزاج‌ عجله‌ نکنید و در عین‌ حال‌ از زور زدن‌ و نشستن‌ طولانی‌مدت‌ در توآلت‌ خودداری‌ کنید.

اگر اضافه‌ وزن‌ دارید، وزن‌ خود را کاهش‌ دهید.

مقدار فیبر غذایی‌ را در رژیم‌ خود افزایش‌ دهید.

روزانه‌ ۱۰-۸ لیوان‌ آب‌ بنوشید.

به‌طور منظم‌ ورزش‌ کنید.

فرادی که مبتلا به بیماریهای مقعد می شوند تا مدتها از این بیماری به خاطر خجالت در بیان آن رنج می برند، در صورتی که مراجعه نکردن افراد مبتلا به بیماریهای نشیمنگاه به دکتر بعلت ترس و خجالت به پزشک فقط روند درمانی آنها را سخت تر و پیچیده ترمی کند، در صورتی که امروزه با پیشرفت چشم گیر علم و تکنولوژی و درمان بیماریهای ناحیه مقعد به راحتی در کمتر از یک ساعت به صورت سر پایی و بدون بی هوشی با بی حسی موضعی با روشهای جدید از جمله لیزر که امروزه در تمامی دنیا رایج شده است قابل درمان است و شما به راحتی می توانید بعد از عمل به محل کار خود ویا امور زندگی خود برگردید،از این رو بنده، دکتر علیرضا زارعی را بعنوان متخصص برتر در زمینه بیماری های همورئید، شقاق ،فیستول، و کیست مویی به شما معرفی میکنم .

دکتر شما میتواند با یک معاینه ساده بواسیر را تشخیص دهد البته در صورتی که زیر پنجاه سال باشید انجام آزمایش های مکمل لازم نیست اما در کل بهترین روش برای دور ماندن از این بیماری رعایت رژیم غذایی  پر فیبر و انجام ورزش منظم و پرهیز از پرخوری و نشستن طولانی مدت است 

برای اطلاعات بیشتر در زمینه این بیماری میتوانید به مطلب ویکی پدیا در مورد بواسیر مراجعه نمایید